主辦單位：國立中興大學學生事務處健康及諮商中心、澄清綜合醫院

活動日期及內容：10/22、10/29、11/5、11/12每週一次，一次2小時，共計四次課程。（星期三下午2：30-4：30）由澄清綜合醫院營養師、體能老師指導

活動地點：國立中興大學學生事務處健康及諮商中心(惠蓀堂1樓)

招募人數：40人

獎勵辦法：減重前三名，提供禮劵；第一名：1500元禮券，第二名：1000元禮券，第三名：500元禮券。

報名日期：即日起至10/16日或額滿截止