This activity is conducted in Chinese.
(因遇颱風假延期至10/6(日)晚上18:00~21:00 三小時)
9/26(四)：Have a rest!—心理健康權與心理假
9/29(日)：內耗時請按下F5—找不到我的職業興趣怎麼辦
10/3(四)：心理彈性—怎麼和工作中的負面小夥伴共處
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引導學生思考何謂心理的健康權，並幫助學生更了解心理假的宗旨與內涵。培養學生自我覺察能力與復原力，建立在工作上良好的自我照護觀念，發展合宜的挫折與壓力因應。培養學生對心理健康議題的敏感度以及對求助、轉介資源的瞭解。 Nvidia執行長黃仁勳在史丹佛的演講中提到高韌性/復原力（resilience）帶來成功，但你知道什麼是resilience嗎? 透過本場講座我們可以一起探討面對工作中壓力、挫折，瞭解可以做的自我調適或是相關協助管道，鍛鍊自己的韌性/復原力，減少慢性心理耗損。
▷時 間：2024年10月6日(日) 18:00~21:00 (3小時)
▷地 點：惠蓀堂3樓樂學吧
▷主講人：何幸儒諮商心理師
▷主辦單位：課外活動組、生涯發展中心
♥注意事項
☼本活動名額限額16名。
☼本活動認列高教深耕多元職能學習輔導1場次，活動開始後10分鐘內未完成簽到暨未全程參與活動者不予認列。
☼主辦單位對高教深耕多元職能學習輔導場次認定保有最終修改、變更、解釋暨取消之權利。參與本活動之同時即視為同意接受此規範。
☼本活動如有未盡事宜，主辦單位得隨時修訂公布於本活動網頁，不另行通知。
☼申請高教深耕多元職能學習輔導獎勵金者，活動結束須［簽退］，未［簽退］，不予認列申請獎勵金。
☼主辦單位會拍照供活動成果使用。
☼依國立中興大學提升高教公共性就學協助獎勵辦法第五條，當年度經費用罄時，將不再受理申請及補助。